J’ai obtenu mon brevet d’état de culturisme au Creps de Toulouse en 2003.

Depuis j’enseigne le fitness dans les salles de sport, en milieu associatif, en entreprise et en coaching à domicile.

J’ai effectué ma formation de Pilates matwork 1 il y a maintenant 6 ans au sein du centre de Formation leaderfit.

Un an après j’ai effectué le niveau 2 ainsi que la formation Pilates Post Thérapie ! Cette dernière permet une meilleure compréhension du respect des alignements musculaires et articulaires afin de soulager les différents maux du corps !

Suite à  cela j’ai créé près de 10 cours de pilâtes en milieu associatif et en ‘’personnal training!’’

Je suis passionnée par cette technique qui fait travailler l’esprit et le corps en synergie.

Mon diplôme d’éducatrice sportive prend tout son sens avec l’enseignement du Pilates !

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