Vous avez envie de vous dégourdir, de danser, de prendre soin de votre corps dans une ambiance intime et sympathique, c'est bien ici !
Nos cours sont très variés, pilates, renforcement musculaire, stretching, Gym ball, barre à terre, circuit training, danse jazz, aeromove, yoga, marche nordique... Vous devriez pouvoir trouver votre bonheur dans notre planning.
Nous accueillons nos adhérents à partir de 16 ans révolus.
Le matin, des cours en petits groupes (effectif limité selon la taille de la salle) au gymnase de la Castanette, en centre village. Le soir, au gymnase de la Castanette (lundi et mercredi) ou au Gymnase de Beauregard (Coustayrac), près du lycée Nelson Mandela (mardi, jeudi et vendredi). Marche nordique en forêt de Bouconne (mercredi et samedi).
Cette année nous ouvrons un cours entre midi et deux le mardi et plusieurs séances le samedi matin.
Il reste de la place, n'hésitez pas à consulter le planning et à faire un essai si vous hésitez.
Notre association est gérée par des membres actifs bénévoles. Écrivez-nous, nous vous répondrons sous huitaine.
