20
Nov

De nouvelle sessions de Gymdouce et Renforcement musculaire le lundi et Relaxation Stretching le vendredi

Fit&Fun propose de nouvelles séances afin de dédoubler certains cours complets et répondre ainsi à la demande. Carole animera un cours de gym douce et renforcement musculaire le lundi à 9h05 (en sus de son cours de 10h50). Elle vous recevra aussi pour une séance de gym relaxante et de stretching le vendredi de 9h35 à 10h20, avant son cours

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17
Sep

Date à retenir pour les adhérents : assemblée générale ordinaire le vendredi 9 décembre à 20h

Tous les adhérents seront invités à l’assemblée générale ordinaire prévue  le vendredi 9 Décembre à 20h à la salle des ainés à Pibrac.

13
Avr

Assemblée Générale annuelle des adhérents du vendredi 8 avril 2022 : rapports 2020-2021 approuvés, CoDir et bureau reconduits

L’Assemblée Générale Ordinaire  réunie le 8 avril a approuvé à l’unanimité le rapport d’activités et le rapport financier de la saison 2020 2021.

21
Juil

Organisation de Fit&Fun, changement de Présidente

Depuis le 4 juillet Sandrine Molla remplace Juliette Mirouze dans la fonction de Présidente de Fit&Fun. Nous remercions particulièrement Juliette pour tout le travail et l’énergie qu’elle apporté au développement l’Association. Elle reste membre du Comité de Direction. Nicole Mons assurera la vice-présidence, tandis que Corine Goulain et Michèle Douzal sont respectivement trésorière-adjointe et secrétaire-adjointe. Sylvie Butet et Jean-Francois sont

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19
Avr

LA MÉTHODE PILATES ET LA SCLÉROSE EN PLAQUES

La sclérose en plaques est une maladie auto-immune qui affecte le système nerveux central. Elle entraine des lésions qui provoquent des perturbations motrices, sensitives et cognitives. Les traitements actuels permettent de réduire les poussées et améliorent la qualité de vie des patients, mais ils ont une efficacité insuffisante pour lutter contre la progression de la maladie. Cependant, de nouvelles stratégies

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19
Avr

« Je m’aime en Pilates »

La méthode Pilates fait de plus en plus d’adeptes dans le monde entier car elle permet de se sentir le mieux possible dans son corps et dans sa vie de tous les jours. Offrez-vous, en la pratiquant en toute conscience, l’opportunité d’acquérir plus de confiance en vous, de force physique et mentale. Vous resterez performant, même dans des situations difficiles,

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12
Avr

Les bienfaits du Citron

                      Le citron c’est trop ! Si on prend le temps de regarder autour de nous, on se rend compte qu’une multitude de produits naturels peuvent devenir de vrais cadeaux.  Le citron en est un ! Aussi, voici quelques  trucs et astuces de grand-mère que je vous livre « dans leur jus »,  auxquels j’associe une recette de gelée de citron,

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4
Oct

Fit&Fun obtient le label Qualité CLUB SPORT SANTE de la Fédération EPGV

L’EPGV (Fédération de la Gymnastique Volontaire, reconnue d’utilité publique) octroie à Fit&Fun le Label Qualité Club Sport Santé. Ce label valorise les clubs pour la qualité de leur fonctionnement associatif. Cette labellisation vous garantit un encadrement Sport Santé professionnel, adapté à vos attentes et capacités. Un club labellisé est aussi un lieu d’information sur les bonnes pratiques physiques, l’hygiène de

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25
Juil

Carole

Pilates, Relaxation, Renforcement Musculaire doux

25
Juil

Jérôme

Yoga (Hatha-Yoga)